青少年上馬益處多

談到馬術(shù)，你可能會(huì)想到下面這些詞。貴族、燒錢、門檻高、小眾……馬術(shù)也曾一度被認(rèn)為是貴族運(yùn)動(dòng)。但隨著馬術(shù)運(yùn)動(dòng)發(fā)展和城市生活水平的提高，越來越多家長選擇讓孩子從小開始學(xué)騎馬，一股馬術(shù)之風(fēng)在悄然在各大中城市吹開，馬術(shù)也被貼上時(shí)尚、健康等新標(biāo)簽。下面請(qǐng)跟隨小編步伐，一起揭開青少年馬術(shù)的神秘面紗。

運(yùn)動(dòng)之王 王者運(yùn)動(dòng)

騎馬是最完美的健身運(yùn)動(dòng)，它不受性別、年齡的限制，集休閑、娛樂、健身、康復(fù)于一體。馬術(shù)又有“運(yùn)動(dòng)之王”的美稱，它對(duì)人的培養(yǎng)不僅體現(xiàn)在身體層面，更重要的是在精神層面。在馬術(shù)運(yùn)動(dòng)中浸染久了，舉手抬足透漏出由內(nèi)而外的高貴氣質(zhì)。正因?yàn)轵T馬對(duì)于人的精神修煉有如此神奇的作用，它也格外受到王室貴族成員的青睞，故也被稱為國王運(yùn)動(dòng)。

你不知道的騎馬六大好處

自我成長 感悟生命

經(jīng)由騎馬的鍛煉，孩子的理解力、記憶力及平衡感得到整合，可培養(yǎng)獨(dú)立自主、自信、勇氣和毅力等品質(zhì)。馬術(shù)既讓孩子在駕馭中學(xué)會(huì)使生靈臣服，實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)能力的鍛煉和提升，感受駕御生靈駕馭自我的能力，更能感悟生靈與自我的完美結(jié)合。

塑造體態(tài) 培養(yǎng)愛心

馬術(shù)可以塑造優(yōu)美體態(tài)，學(xué)習(xí)騎馬可以改掉彎腰駝背的習(xí)慣。而且，騎馬屬于豎線條拉伸的運(yùn)動(dòng)，如果能長期堅(jiān)持，可以慢慢形成非常優(yōu)美的體態(tài)。馬術(shù)是一項(xiàng)人與動(dòng)物共同完成的運(yùn)動(dòng)，要求人與馬之間的親密配合，能引導(dǎo)孩子與動(dòng)物交流，培養(yǎng)耐心和愛心，讓孩子更加開朗樂觀，樂于與人相處。